いよいよ寒さ本番のようです

昨日位迄比較的に暖かくて寒がりの

私にはとても有り難い日が続いて

いましたが平年並みの寒さがやって

来そうです

いつも何故か寒くなるとより甘い

ものが欲しくなります

エネルギーを蓄えたいとの本能の

なせることなのでしょうか

余りに甘味のものを摂取するのは

やはり身体に良くないのですが

(アレルギーにも良く無いですし)

募って来る思いに過剰な我慢は

これまたメンタル的には良くない

のでこれからの季節は適度に多めに

糖分を取りたいと思います